いよいよ夏本番到来！となると気になってくるのが、体のラインですよね。自由が丘ショップでは、レシピ本も大人気のタニタさんと、初めてのコラボイベント「-240kcal a Day!Diet」が7月10日に開催されました！店内と外のテラスも開放して行われたこの企画。「-240kcalって？？」の疑問に答える食生活のレクチャーから、ダイエットスイーツのデモと試食。そして最後はウォーキング方法の実習まで！と何とも盛りだくさんの内容でした。
管理栄養士でもある講師の龍口さんによると、肥満を招く3つの要素は「あまいもの」「あぶら（油）」そして「アルコール」の3つの「あ」なのだそう。食べること、飲むことが生き甲斐になっているクオカスタッフには耳の痛いお話でした。。。
参加された方からも「楽しかったです！」の声を多数いただいたので、また秋にも開催する予定です。どうぞお楽しみに！
